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巧用“梦想活页记事本”,做到4个关键,帮助你
时间:2020-07-06 20:57点击量:


导语:心理学家认为,“意识”的念头只占5%,其余95%都是隐藏在水下的潜意识,它像一只无形的手,主宰着一个人的人格、个性和心理。

互联网、智能手机、大数据和机器人的出现,虽然给人们提供了巨大方便,但也带给大家很多烦恼。比如,人们渐渐不习惯记笔记。

过去大家常说,“眼里过千遍,不如手里过一遍”这句话仍然记忆犹新,但为什么很多人眼里过千遍,手里敲击键盘好多遍,就是记不下很多东西。甚至出现,打字打得很好,提笔却不会写字。网上读了很多东西,但过目即忘。

比如提起梦想,感觉很模糊,看不见、抓不着,更别说快速实现梦想的事情了。但日本著名企业家熊谷正寿《你的时间有限,不要为别人而活》这本书,却为我们模糊的理想指明其实现的特殊之“道”。

这本书不仅仅告诉我们,如何亲手写下内容和形式独特的记事本,更多是帮助我们的目标进入潜意识,然后一步步实现自己的梦想。

梦想为什么要写出来?因为写出来的梦想是通过文字实现的,相比随口一说,文字更有力量。而且,有大量刷手机的时间,完全可以节省下来,写出你的梦想。

什么是文字?东汉许慎《说文解字》中说:“盖依类象形,故谓之文;其后形成相益,即谓之字。”

从文字的定义看,文字不仅有构造,也能表情达意,它只是简单的符号,它的特殊性决定其具有承载、凝聚、传递意义等很多重要作用。

作为载体,文字可以反映出一个人的性格和人品,当然,从文字中也可以读出他的目标和梦想。

写出来的梦想,有利于修正逐梦过程中的不良心态中国古代著名书法家柳公权说:“用笔在心,心正则笔正,笔正乃可法矣。”

通过严肃认真、郑重其事写出来的梦想,和自己在追逐梦想过程中的具体行动来对比,很容易发现自己在行动过程中的偏差。比如,梦想笔记本中提到,用2个小时完成1篇深度新闻报道,结果用了6个小时都没完成,这是典型的梦想拖延症。通过行动和梦想笔记本对比,能很有效地提醒自己,该纠正自己的行为了。

用心正的人,在追逐梦想过程中,时刻能关照自己的初心。用心正的人。一定不是奔着赚钱这个单纯目的而来。用心正的人,言行能保持一致,做事有自己的法。

如果用心不正,梦想记事本肯定记写得乱七八糟,字体很潦草、字迹很模糊、没有短期计划和长远规划、想起一句写一句,东一榔头,西一棒槌。

这样的梦想,和烦躁、功利的心态有极大关系。梦想记事本就会提醒我们,该调整你的心态了,你离梦想记事本的距离越来越多。

刘勰在《文心雕龙·隐秀》中说:“身之不修,而欲修其辞,心之不和,而欲和其声,是犹击破缶而求合乎宫商,吹折苇而冀同乎有虞氏之箫韶也,决不可致矣。”

只有将梦想写出来,我们心态等才有得清晰对比,也才能及时获得梦想力量的提醒:“喂,你该修整你的不良心态了。

写出来的梦想更具象化梦想不完全是抽象的,可以将其具象化、数字化、框架化、阶段化。

熊谷正寿认为:“一个想法只在脑中思考,梦想很朦胧。如果把梦想用文字写下来,就变成眼前可看见的,具象的东西。写出来的东西,对自己也有很强的感召力。”

条件是:通过搜索,画别人在这个设计网站没有画过的,比如瓜子皮,用三色搭配,构图比例这些都可以非常具体;

写出来梦想更具有热情和力量熊谷正寿说:“因为用手书写的这个动作,将自己的想法强烈的反映在文字上了,梦想就凝聚了你强烈的感情和愿景。

不得不承认,电脑给人的温度,没有纸张给人的温度“高”。梦想写在记事本上,凝聚了一个人的思考、对梦想的热情和温度。

这就好比为什么上学期间所记的笔记本,多年后,很多人还会珍藏,那是因为笔记本上凝结了当年的汗水、无数心血和对梦想的执着力量。

古人没有电脑、没有自动化的设备,他们的梦想不仅靠吟唱,更是靠写文章、写诗歌等体现出来的。正如杜甫诗歌所形容的,我们能感觉到,写出来的东西是有力量的,字的间架结构、字的横撇竖捺,体现着你的爱恨情仇,体现着你理想和抱负,肯定也凝聚着一种力量,它可震撼五岳,也可以绵延悠长。

再说,笔端和纸张,毫无相隔,近距离的接触意味着近距离和自己对话。而面对电脑,隔着屏幕,这种对话,增加了很多距离感。只有自己和自己对话,离自己的目标和梦想最近。

写出来梦想才是活的曹丕在《典论·论文》中认为:“盖文章,经国之大业,不朽之盛事。”

写不朽的文章,就是古人的梦想之一。为什么写出来的梦想有这么重要呢?主要原因是,无论字体,还是文章内容,都是作者亲力亲为实现的,不仅是自己思想的反应,也是一种文化的重要传承。

电脑打印出来的梦想,仅字体,几乎千篇一律,活力、魅力和写出来的梦想相比差很多。这就很好地解释,为什么人们喜欢偶像亲手签名,而不是电脑打印的签名。

梦想活页记事本适合携带即可活页记事本里承载着梦想,最好把梦想带上身上,随时记得自己的梦想是什么,所以,活页记事本不能太大,方便携带即可。

稻盛和夫说:“你的愿望必须强烈到让你朝思暮想,无时无刻都记挂在心。这是达成目标的唯一途径。”

把梦想活页记事本携带在身上,有事没事随便拿出来翻翻,更有利于加深梦想二字在大脑中的印象,增加它你心中的分量,让它变成你的习惯,刻进骨子和血液。

一种用来明确目标的“活页记事本”;一本是明确行动的“行动记事本”;一本是整理思想的“思考记事本”,构成“熊谷式原创记事本”。当然,你可以把名字变成某某某记事本。拥有一本属于自己的记事本,是不是很牛逼的事情呢?

列出三个记事本各自的清单为啥要列出清单,是因为心里想做的事情太烦乱,会扰乱真正的梦想,所以,用清单能更好地梳理出重点,好将心思和行动全部放在重点上,这样离梦想越来越近。

“我想用10年时间成为某个领域的专家。”只有数字化的东西,才更有分量,更有说服力,这就是数字的作用和魅力。

30至(根据自己实际限定)岁之间,实现阶段梦想(根据自己实际限定),具体包括个人·家庭、社会·工作;

之所以分为这样的三个阶段,一方面根据年龄、社会经验等实际来划分;另一方面,熊谷正寿认为,这样的分类暗含了一个理念:健康第一。

然后培养自己于各个专家对话的修养、还有宽大心胸。这个分类很符合马斯洛的人类需求五层次理论,具有一定的规范性和科学性。

作者建议的习惯是:随时把与你的梦想有关的资料全部收集,剪贴在记事本里。就像当年我们把报纸上自己想要的内容剪下来粘贴在笔记本上一样。

剪贴下来的梦想,更加具象化。梦想活页笔记本每天增加,本子到了一定厚度,内心总会升起一种快感。

收集的快感,可以让自己对梦想有关的资料变得越来越敏感。就像著名相声演员于谦,非常喜欢天上飞的、地上跑的,养猫、买马,结果做着做着,自己开了一个有品位的娱乐场。

随时问我该做什么光说不做假把式。梦想活页记事本写得再好,如果不付诸行动,等于白白浪费时间和精力。

这首诗不仅仅讲了读书的体会,更是讲了一个哲理:从书本上得来的知识,不完善,要想深入了解其中的道理,必须亲自实践才行。

梦想活页笔记也是一样的道理,仅仅写在纸上,不去实践,不去检验,梦想之路能否行得通,还是一个大问题。只有一步步踏实去做,才知道自己该做什么,怎么做才是对的。

列出实现梦想必须完成的事情明确了正确的方法,然后再制定“日周月年”执行清单。分别以年、月、周、日为单位写清楚,每年完要完成什么目标。这个目标依托金字塔分类列出,一定要非常具体,才有可操作性。

比如:今年体重保持50公斤;拿到副高职称所需要的其他2个硬核条件(可以再具体化,实现这个条件,还需要达到什么条件);陪父母去他们最想去的地方玩10天,等等。

写到这里,大家是不是觉得,梦想仅仅靠说在嘴上、想在心里,记在容易遗忘的电脑里,会变得越来越模糊,还不如记在活页记事本上,随身携带,时刻记住每个具体目标,通过扎实行动,更容易实现梦想。

当梦想被分割成一个个具体的数字,或者条例,是不是梦想实现起来变得容易多了,这就是熊谷正寿梦想活页笔记本的魔力。

梦想活页笔记本能成为最好的精神伴侣梦想的实现,并不是一帆风顺的事情。有时心情不爽,翻开梦想笔记本可以解闷,看看自己给自己设置的梦想目标,心中的热情会再次燃起;

有时候太忙,梦想的完成的时间被搁置了,心里难免焦躁,这个时候,把梦想活页笔记本拿出来读读,迅速提醒自己,逼着自己赶紧行动,这样会离梦想越来越近。

作者认为,梦想活页记事本让他一直拥有不放弃、持续挑战的心情。梦想活页笔记本,对没有耐心的人而言,是最好的磨砺心性的工具。

熊谷正寿本人,用他自己的话说,是一个高中辍学的穷小子,就是通过这个记事本,实现了自己当老板的梦想,人生彻底逆袭。

他本人从21岁开始记活页记事本。本子上写下了清晰的梦想和梦想实现时间。当年写的是15年拥有上市公司的远大目标。刚开始写这个巨大梦想的时候,他的状态是这样的:

当时,我连要进入什么产业都没有头绪。就时常翻阅这张年表,并且依照预定计划一路走过来。

熊谷正寿正是边完善梦想活页记事本上的计划,边忙家里的事业,边学习事业发展的各种知识和技能,最后终于实现了当初的梦想计划。

员工:“上次会议决议老板为啥记得那么清楚,真是太恐怖了,我还心存侥幸,希望老板可以忘记!“

老板:“那是不可能的!我在开会前,事先会准备一张新的活页纸,在右上角写下日期,及特定标题。“

然后呢?熊谷正寿会把记录收录在”思考记事本“的”MTG执行清单“中,完成的、未完成的,分别用不同的记号标记出来。下次开会前,事先快速浏览上回的会议记录,一切一目了然。

“重点、重点。重点是什么?现在重要的、要紧的事情是什么?”这是熊谷正寿的口头禅。

这样做的好处是什么?一是限制思维不要天马行空。有些人讲话、做事抓不住重点,源于思维太发散,不知道重点是什么。

二是容易准确把握做事重点。特别是与人初次见面时,这种思维能很快将谈话重点锁定在重点上,大大节约时间。

工作出现失误时,问自己“重点是什么?”,就不至于老是纠结在不是重点的情绪里,能很快将情绪从糟糕的状态中切换到积极的状态中来,这对于不会控制情绪、容易抱怨的人实在太实用了。

把梦想写在纸上,相当于把你的目标、方法、理想、力量通过笔端,一点一点的凝聚起来,形成一股强大的力量,最后聚沙成塔。梦想的实现,需要清晰、有分类的活页笔记来实现,并不断通过实践予以纠正、完善。当你郁闷、无助、焦虑的时候,可以随时拿出来看看,它就变成了你的精神伴侣,为你实现梦想增添无限动力。神奇的“梦想活页记事本”,它不仅仅是一个简单的记事本,它帮助你的目标进入潜意识,它是通向梦想的通行证。